かながわサイエンスパークで働く女性のための「昼活」

ランチタイムを活用した学びと交流の場を提供

家庭との両立などで就業時間外にさらに時間を確保することが難しい働く女性に向けて、ランチタイム1時間の有効活用を図り、学びと交流の場を提供するのが「昼活」です。

多様な企業(約120社)の集積地であるかながわサイエンスパークの利点をいかして、様々な企業の方々と知り合う機会を持ち、興味のあるテーマについて学び、日々の生活や仕事へのモチベーションアップを図れる場になることを目指しています。女性ならではの課題や悩みを共有し合える場としても活用できます。

各回のイベントでは、主としてかながわサイエンスパークで働く館内の企業の女性を対象に参加者の募集を行っていますが、外部の方でもご利用いただける回もあります。ご興味ありましたらこちらよりお問合せください。

2015年度に開催した「昼活」イベント

第1回イベント


2015/5/28

「速読」セミナー 講師:楽読 新宿スクールインストラクター 中村 成博氏

【受講した感想】
・すぐに効果が出てスゴイと思いました。
・速読のイメージが変わりました。
・この考え方が私生活や仕事にも活かせそうです。
・取り入れやすそうな知識を学べてよかったです。トレーニングしてみようと思いました。

【KSPで働く女性のための「昼活」第1回セミナー 速読】かながわサイエンスパークに入居されている企業の女性に向けて、ランチタイムの有効活用を図ろうと、「昼活」なるものを始めました。わずか1時間弱ですが、ランチを食べながら、何かを学び、色...

Posted by 株式会社ケイエスピー on 2015年5月28日

第2回イベント


2015/6/30

 「知らなきゃ損する!パフォーマンスを上げる食べ方」セミナー   講師:栄養カウンセラー・メンタルトレーナー 森川 祐子氏

【受講した感想】
・いかにタンパク質の摂取が重要かが分かりました。
・1時間でしっかり学べた気がします。
・食生活、運動等についてよく考えるよい機会になりました。
・これから食べ方を変えようと強く思いました。

【KSPで働く女性のための「昼活」第2回セミナー】昨日、「昼活」第2弾として、「知らなきゃ損する!パフォーマンスを上げる食べ方講座」というテーマで実施しました。お話しいただいた森川祐子講師は、栄養カウンセラー、メンタルトレーナーとしてご...

Posted by 株式会社ケイエスピー on 2015年6月30日

第3回イベント


2015/8/5

「女性のカラダスイッチを見つけよう!」セミナー   講師:理学療法士・フィジオケアリスト 山崎 愛美氏

【受講した感想】
・姿勢や女性ホルモン、自律神経など気になることが勉強できてよかったです。
・ストレッチはとても参考になりました。仕事中にも取り入れてみたいです。
・実際に体を動かすことで効果を実感できました。
・お話が面白くとても為になりました。

【KSPで働く女性のための「昼活」第3回セミナー】昨日、第3回目の昼活を開催しました。今回のテーマは、「女性のカラダスイッチを探そう!」でした。講師は、女性の身体を専門にケアしていらっしゃる理学療法士の先生、山崎愛美講師にご登壇いた...

Posted by 株式会社ケイエスピー on 2015年8月5日

第4回イベント


2015/9/17

マネードクター直伝「お金に賢い女性になるための資産形成術」セミナー   講師:フィナンシャルプランナー 浅見 浩氏

【受講した感想】
・これまで恐くて定期預金しかできませんでしたが、一歩踏み出そうと興味がわきました。
・お金の話は知らないことが多かったので、とても興味深く聞けました。
・日本の現状と将来を知ったことで、ライフプランを考えるキッカケになりました。
・とても分かりやすく説明していただいたのでよかったです。

【KSPで働く女性のための「昼活」第4回セミナー】今日は、第4回目の昼活を開催しました。フィナンシャルプランナーの浅見浩講師による「お金に賢い女性になるための資産形成術」セミナーを実施しました。まずは、どうして資産形成が必要になる...

Posted by 株式会社ケイエスピー on 2015年9月17日

第5回イベント


2015/10/23

ランチ交流会

これまで4回のセミナーを実施し、多くの方に参加いただき、参加者同士でお知り合いにはなっても、色々とお話する機会はあまり設けられていませんでした。
第5回イベントでは、参加者同士が交流することを目的に、ランチを食べながら自己紹介やフリートークを行うなどして、親睦を図りました。

第6回イベント(その1)


2015/11/30

「自分とうまくつきあうコミュニケーション術」セミナー①   講師:ライフコミュニケーションコーチ 山﨑 洋実氏

【受講した感想】
・例え話が分かりやすく、面白かったです。
・苦手な人にも話しかけてみようと思いました。
・コミュニケーションに人それぞれのパターンがあるというのが興味深かったです。
・話の続きが気になります。次回も楽しみです。

【KSPで働く女性のための「昼活」第6回イベント】今日は、昼活第6回目のイベントで、「自分とうまくつきあうコミュニケーション術」セミナーを開催いたしました。先月の昼活は、『交流会』を実施しましたため、セミナーは約2ヶ月半ぶりの開催とな...

Posted by 株式会社ケイエスピー on 2015年11月29日

第6回イベント(その2)


2015/12/14

「自分とうまくつきあうコミュニケーション術」セミナー②   講師:ライフコミュニケーションコーチ 山﨑 洋実氏

【受講した感想】
・怒るスイッチを意識するというのが目新しかったです。
・人に振り回されないように「選択していく」ところ、今後意識して過ごしたいです。
・先生のお話が面白く、あっという間の1時間でした。
・是非第3回目のセミナーを開催して欲しいです。

【KSPで働く女性のための「昼活」第6回イベント(その2)】今日は、先日(11月30日)に実施した「昼活」の連続講座、「自分とうまくつきあうコミュニケーション術」セミナーの第2回目を開催いたしました。講師は、前回と同じでライフコミュ...

Posted by 株式会社ケイエスピー on 2015年12月13日